高校问答中国梦 纪录片 下载:对于钾盐和钠盐而言，人体更易缺少的是哪一种？为什么？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 00:57:14
人体容易缺乏的盐一般有以下两种情况，一是需要量大的种类，二是容易丢失的种类；从需求看钠盐需要多；从丢失看钠盐在细胞外中相对容易丢失，而钾盐是不吃也排，更容易丢失。从盐的平衡调节看，在血钠降低或血钾升高时，肾上腺分泌醛固酮，从而促进肾小管和集合管对钠的重吸收或对钾的分泌；由此可见，人体易缺钠，正是钠易缺，人体才有保钠的机制；相对而言，钾盐不但不容易缺乏，还容易过量，因此肾小管才有分泌钾的功能。
但是有的人只从钠和钾的排出特点即：钠盐是多吃多排，少吃少排，不吃不排；钾盐是不吃也排。这样就会造成思维障碍。因为还要考虑平衡调节的特点。
综上所述，人体容易缺乏的是钠盐。
钠盐和钾盐哪个更容易缺乏？
人体容易缺乏的盐一般有以下两种情况，一是需要量大的种类，二是容易丢失的种类；从需求看钠盐需要多；从丢失看钠盐在细胞外中相对容易丢失，而钾盐是不吃也排，更容易丢失。从盐的平衡调节看，在血钠降低或血钾升高时，肾上腺分泌醛固酮，从而促进肾小管和集合管对钠的重吸收或对钾的分泌；由此可见，人体易缺钠，正是钠易缺，人体才有保钠的机制；相对而言，钾盐不但不容易缺乏，还容易过量，因此肾小管才有分泌钾的功能。
但是有的人只从钠和钾的排出特点即：钠盐是多吃多排，少吃少排，不吃不排；钾盐是不吃也排。这样就会造成思维障碍。因为还要考虑平衡调节的特点。
综上所述，人体容易缺乏的是钠盐。
当然是钾盐啦！钾的含量本身就要比钠盐少，钠盐的话食盐就能很好的补充了，不过普通食盐由于纯度的问题，含有一定量的钾盐，所以基本上是都不会缺的！
猜测是钾盐
钠可以通过食盐来摄取，貌似现代人的口味都偏重。
含钾的食物则不太注意，所以还是要多吃香蕉啊。
两个字：钠盐1