高校问答真实elevhanthorny:昨天突然发现有只手指甲上有几个浅浅的小坑
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 06:28:21
昨天我老公说他的指甲上有很多小坑,我看也看了我的指甲,发现一只手指上也出现了同样的小坑,平时我们吃东西并没有挑食,怎么回事呢
是缺少维生素的原因！
没有什么大问题！
最可能的原因是你钙的吸收不好，注意补钙，同时注意维生素d是帮助钙质吸收的必要元素，多晒太阳会产生多一点黑色素，促进d的形成吸收。
补钙不能一次性完事，要循序渐进的进行
规律的生活。 这不是病，不是大事