osek网络管理:晚上锻练时，在单杠上做引体向上用力时，头两侧感觉有筋扯着痛，请问是怎么回事？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 05:09:37
以前从来没有这种现象，只是近两日才出现这种状况，我没有高血压。

肌肉酸痛而已
不用太在意的~
可以在运动前先做下头部运动，如果还这样的话建议休息一个星期左右，先做点俯卧撑什么的再搞

晚上锻练时，在单杠上做引体向上用力时，头两侧感觉有筋扯着痛，请问是怎么回事？ 体操运动员做单杠时在手上绑什么东西? 做单杠时关节总响 经常做引体向上和吊单杠 会不会变成长臂猿哦··！？？ 腰脱患者应做那些锻练项目？锻练时应注意那些动作？谢谢。。。 如何能在15天内迅速提高单杠引体向上，双杠臂屈伸，立定跳远以及1500米的成绩？ 早上锻练好，还是晚上锻练好？ 为什么人在用力时要憋气？ 晚上锻练有用吗?为什么? 晚上锻练有用吗?为什么?