班长大人第一季漫画:每晚睡觉前喝一杯牛奶对身体十分有益，但这会使人发胖吗？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 18:29:47
真是这样吗，那就太好了。可是牛奶里有热量，怎么解释呢？

你放心吧,觉得不会的~!
我记得我在什么地方看过,睡前喝一杯牛奶可以减掉腹部脂肪0.7mm~!

睡前喝牛奶是会长胖的，虽说我没什么理论依据，可是身边绝大多数人的亲身经历确实如此！

好啊，不会胖的，放心

如果是长期坚持的话，还会有减肥的效果呢。

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