守望先锋天使shift技巧:在只有6小时的睡眠情况下有什么方法可以更好的提神呢?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 06:21:09
我大楷每天的睡眠大楷只有6小时左右一般是早上9点多睡觉下午2点半左右就要起床!但是起床后非常累!好象睡不醒!有什么方法可以更好的提神呢?多谢各位大虾的帮忙了!小的在这里有礼了!

提高睡眠质量噢 睡前喝瓶牛奶好很多咯
睡觉前先把事情都放下 什么都不要去想 睡好了再去想更好噢

在只有6小时的睡眠情况下有什么方法可以更好的提神呢? 在不知道歌名,只有歌曲,的情况下,用什么方法或软件可以找出歌名? 在不知道歌名,只有歌曲,的情况下,用什么方法或软件可以找出歌名? 在不知道歌名,只有歌曲,的情况下,用什么方法或软件可以找出歌名? 电脑只有一个盘，怎么才能在不格掉盘的情况下分区，有什么软件可以！！？ 有什么方法可以减轻下学习的压力（在合法的情况下） 有什么方法可以减轻下学习的压力（在合法的情况下） 在不吃安眠药的情况下，吃什么治疗睡眠？ 有什么方法在不打开机箱的情况下就可以让电脑工作不正常~? 有什么方法可以在不伤害身体的情况下推迟或提前月经