高校问答诸葛亮挥泪斩马谡鬼畜:我有时候会很自卑!有什么办法能让我减轻点自卑的想法吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 08:08:11
自卑非一日所成，但通过种种努力，超越自己，还是可以摆脱自卑感的。下面的方法你可以用一用。
1．情绪宣泄法。
2．建设一个现实的期望。
3．学会正确地与人比较。
4．正确地表现自己。
5．学会正确的归因。
6．采取开放性的生活态度。
7．正确地评价自己。
8．用积极的态度来弥补自己的不足。
9．要学会看事物的本质。
??上苍赋予我们每个人的东西都是我们的资本，都可以被充分利用以实现自我价值。我们不必埋怨现状，只要你作到珍视自己所拥有的，充分发挥其作用，从现在起发挥自身的优势和潜能，实现其价值，就能够战胜自卑，找到自我。因为能体现自身价值的并不是那些表浅的东西，而是内涵、修养、品德。这看似相同的三个词道出了做人的三要素。对于不漂亮的女孩来说"心灵美"远胜"颜之美"，只要有丰富的内涵，有好的品质，不是比那些单薄的"漂亮"，更深刻更持久吗?
让爱来鼓舞你 鼓励你
不要老是拿自己的短处与别人的长处比，试着找一找自己的长处，试着做一些稍微简单一些的事情，努力做好它，体会成功的快乐，找回自己的自信。
自卑的人往往老是想而不敢做，老是害怕失败了怎么办，大胆一些，就是做错了，搞砸了，也不要紧，吸取教训，总结经验，找出原因，再试试，在做事的过程中逐渐找回自己的自信，相信自己，没错的，你一定能成功的。
没什莫，时刻提醒自己——我是最棒的（其实本来就是最棒的）加油！！！！！
自嘲
多想自己的好(优点)慢慢就好了
还有就是坚强