黑鹰坠落加长版:每天晚上的睡眠都会做梦是怎么一回事?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 08:57:34
每天晚上的睡眠都会做梦...
有一断时间了
是什么原因...
有一断时间了
是什么原因...
是不是有心事或压力太大。做梦说明你没有进入深层睡眠,睡前尝试放松心情,听点音乐,让脑子放空。
如果有心事的话,解决了就好了。
日有所思 夜有所梦
正常现象!要是频繁出现!建议去看看神经科的医生
说明你最近有烦心事,建议睡前吃点安心的食品或药物。
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 08:57:34
是不是有心事或压力太大。做梦说明你没有进入深层睡眠,睡前尝试放松心情,听点音乐,让脑子放空。
如果有心事的话,解决了就好了。
日有所思 夜有所梦
正常现象!要是频繁出现!建议去看看神经科的医生
说明你最近有烦心事,建议睡前吃点安心的食品或药物。