压水核反应堆:你心情不好会怎样???

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 14:31:31
人活着常常会觉的很累,当你心情不好的时候回选择什么样的发泄方式那????

回忆
让不好的心情彻底变成悲伤,沉溺其中不可自拔
其实,我觉得,心情不好为什么一定要让它变好呢?何不更加肆意地放纵自己,让它彻底,过后,我想,就晴空万里了````````

找个好朋友喝酒去吧!人事不醒,一觉醒来,烦恼也忘记了.

去散步啊,一边走 一边安慰自己
以后在这方面多注意点想快乐的 事

或静坐,或找朋友散步聊天,要不就听音乐,看书.

想一切办法满足自己。当然要合法

找一本心情日记本,随时随地随你发泄~!