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来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 02:42:45

没什么特别的就是多练，只有多练才能出成绩。

一星期2次，一次1小时30，带上个朋友，时间消耗的快点，嘿~

我知道 可我就是不告诉你

锻炼，锻炼，再锻炼

去健身房啊。

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