早教和幼儿园的区别:鲜桂圆营养高还是干桂圆营养高?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 01:32:30
桂圆就是龙眼,新鲜的可以当水果来吃,夏季成熟。但是吃多了会上火,有滋阴美容的功效。
干桂圆一般是用于煲汤、糖水等,可以使汤味鲜美,不过每次放3、4颗即可,否则会影响汤原本的味道;也用作中药材,与红枣泡茶喝有补血、美容作用。
以上是个人心得,不是专家意见,希望能帮到你
鲜的高,干了以后有些成分就转变了
鲜桂圆 营养高
干鲜结合
一样高
鲜桂圆
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 01:32:30
桂圆就是龙眼,新鲜的可以当水果来吃,夏季成熟。但是吃多了会上火,有滋阴美容的功效。
干桂圆一般是用于煲汤、糖水等,可以使汤味鲜美,不过每次放3、4颗即可,否则会影响汤原本的味道;也用作中药材,与红枣泡茶喝有补血、美容作用。
以上是个人心得,不是专家意见,希望能帮到你
鲜的高,干了以后有些成分就转变了
鲜桂圆 营养高
干鲜结合
一样高
鲜桂圆