搞笑的经典台词:鸡蛋是生吃营养高还是煮吃营养高
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 22:32:12
一般说来最好是不要生吃,因为生鸡蛋的细菌是最多的,至于营养,都是差不多的,因为它的成分不会因生熟而改变
囫囵清水煮营养最高
生鸡蛋不仅营养不是很高,还有细菌等。建议尽量少吃
煮吃啊..生吃不大卫生的.
煮吃营养要高些。但不能煮久了,待水开后5分钟即可,蛋黄刚凝固最好。
煮过后吃吧
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 22:32:12
一般说来最好是不要生吃,因为生鸡蛋的细菌是最多的,至于营养,都是差不多的,因为它的成分不会因生熟而改变
囫囵清水煮营养最高
生鸡蛋不仅营养不是很高,还有细菌等。建议尽量少吃
煮吃啊..生吃不大卫生的.
煮吃营养要高些。但不能煮久了,待水开后5分钟即可,蛋黄刚凝固最好。
煮过后吃吧