李雪健演技不如李易峰:怎样解决过完年上班的恐惧症!

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 11:56:50
``求高手回答

最重要的：把自己心理的题解好
为自己制定一个工作计划外
还的为自己规划一个未来！
努力的使自己忘记过去
去面队
去迎接新的挑战~~~~~~~~~

放松

订立新的工作目标和生活目标，让自己为实现目标而投入

不去上班就行了。

怎样解决过完年上班的恐惧症! 我过完年很不愿意上班，很恐惧，怎么办？ 恐惧上班 怎么解决恐惧症 我有上班恐惧症怎么办？ 怎样克服恐惧症？ 怎样克服恐惧症 怎样克服软体动物的恐惧 怎样克服数学恐惧症 怎样克服作文恐惧症