高校问答张建军个人资料:如何让自己更集中精力去做一件事？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 09:39:48
我是一名科研工作者，从工作到现在，还没发表过一篇论文，我导师从去年就已经催我要尽快发表论文，但是我总是很难集中精力去写我的论文，经常是写着写着又想着去做别的事情，所以到现在也一篇论文都没完成。有什么办法能让自己不分神去做好一件事的吗？
心静,是最主要的.
我们工作也好学习也好,首先我们要想,我们为什么要去工作或学习,既然我们选择了,就应该把其他的先放下,然后再认真的去做这件事.
所以你一定要心静,把所有的事先放下,静下心来去做,相信你一定会成功的完成论文的.
首先要营造一个好的环境,沉浸在单一的环境里面是不会走神的
闭上眼睛想，想久就习惯了