云梦网:练枣桂圆莲子羹怎么做?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 07:19:20

【莲子红枣桂圆羹】莲子50g，红枣、桂圆各20g，冰糖适量。将莲子去心，红枣去核，与桂圆肉一起放入锅内加水适量，放入冰糖炖至莲子酥烂即可食用。本方具有补血养心、健脾安神的功效。可用于心脾两虚所致的头晕眼花、神疲乏力、心悸怔忡、夜眠不安及神经官能症、贫血等。

练枣桂圆莲子羹怎么做? 银耳桂圆莲子百合红枣怎么做最好吃？ 莲子羹怎么做？ 白木耳 莲子的汤羹怎么做? 莲子糖怎么做 莲子汤怎么做的？ 怎么样做银耳莲子羹!! 九曲莲子八十八宝粥怎么做？ 请问银耳莲子汤怎么做? 常吃桂圆莲子银耳这些会长胖吗？