泸州市古蔺县土城镇:不吃饭只吃菜是不是也会变胖阿

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/04 14:55:02

吃菜是不可以放油的,如果是清炒的(油糊糊的)当然会越吃越胖.
青菜最好的饮食方法是水煮.既有营养热量还底.
半斤菠菜的热量,比你吃一个苹果的热量还少..
所以说东西要看你怎么吃了.

此外甜食、零时、一定要戒掉

就要看你平时还有没有吃别的了。本身吃菜是不会胖的。

不会胖的

不吃饭只吃菜是不是也会变胖阿 不吃饭是不是真的能减肥 吃饭不定时是不是容易引起胃病？ 早上不吃饭是不是头有点懵？？ 早上不吃饭是不是会胖？？？ 只吃菜，不吃饭减肥吗 早上总不吃饭是不是容易得胆结食？ 我晚上不吃饭 是不是对身体不利? 胃病是不是不吃饭就会有了啊 是不是人不吃饭了，就消耗脂肪了？