高校问答你们的幸福就是我们:什么环境里成长起来的人性格忧郁压抑,怎么调整呢?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 09:33:48
一般单亲家庭、不和睦的家庭等都有可能造成性格的忧郁和压抑。可以通过多交朋友、善于参加一些集体活动，会有改善。
从小很少伙伴的环境！~
交诚心的朋友，怕被别人骗跟自己的父母也行！~
说自己的心里话~！~
周围的人如果很强势的话,这样的人会心理一直压抑,不敢表达自己,忧郁而且没有主见.比如父母如果过于严厉,要求过高,就会使孩子感觉不轻松,甚至非常痛苦,最终走向自闭.
调整只能看自己了.离开这个环境远一点,尽量能让自己放开心扉,勇敢冲破自己的过去.
上面几种情况都可以让人性格忧郁，对于怎么调整，那就要看各自的心态了，你想变成怎么样的人关键还是在于自己是否想要改变