高校问答高安五百钱手抄本:请问献完血应该注意什么?是不是献血后一定会发胖?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 09:32:48
我情人节那天献了400,是不是献血后会发胖,听别人说的!不过我以前献过两次,没发胖但是我以前献200,这次献400.很怕会发胖啊!我是女生,有没有什么好的建议!谢啦
注意饮食，不要以为自己献血了就一个劲地吃，狂补，那样就特别容易长胖了。
跟平时一样的饮食就好了，每天可以适量吃几颗红枣，帮助升血的。
记住一定不要暴饮暴食~~~~
首先感谢你为中国的健康事业又做出了贡献,因为现在很多城市都缺少血
一个正常的人一次献血400ML,是没有关系的,
至于你说的进补,是没有必要的.
按以前的生活规律过就可以了