晚上吃啥饭家常饭:美白牙齿有什么好办法

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 19:54:59
考瓷牙适合什么类型的牙毛病

牙贴~
狂刷!!!

多吃苹果,吃的时候多嚼,时间长些.
多刷牙,狂刷(一楼说的)
少吃咖啡,糖什么的,多吃些含纤维的蔬菜
用牙帖
实在不行又有条件就去洗牙.

多晒太阳,非洲人的牙多白。

买牙粉,,

刷牙刷牙~``吃完食物喝绿茶

用安利的牙膏,很好的我一直用,但是价格挺贵的大约50多元,不过很大支