高校问答凯悦酒店自助餐:大家说说正确的睡觉姿式？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 20:07:20
1.伸开腿睡时在梦中跑的较快…
2.前几天我朋友无意中在收音机里听到睡觉侧右睡比较好
大家来说说。
2.前几天我朋友无意中在收音机里听到睡觉侧右睡比较好
大家来说说。
一般来说最好的睡觉姿势是右侧卧，不压迫心脏，且可使肝脏获得好的血液循环
是这样的
要是左侧睡的话会压到心脏
睡觉侧左睡比较好 ，因为可以提供血流向心脏
右侧好，这样不会做恶梦，也不会像左侧那样压迫心脏
我建议两侧交换着睡，这样人才容易解乏。
其实怎么说都不准，因为睡熟了，人就会自然转身，所以，刚躺下时，找个自己觉得舒服的姿势就好了。