咖喱蛋包饭图片:我比较瘦弱,我不喜欢这样的我,我想长得强壮点,各位兄弟能否提点意见!!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 07:07:33
说得要具体!

你看看减肥的东西或者广告。比如:别吃什么或少吃什么你就可以减肥。然后你就多吃那东西。反着来!然后吃完就睡或者躺着。我也特单薄,我178,118。锻炼有个度,千万别弄成一块块肌肉的。跟机器人一样……

加强锻炼

想长壮好说呀,吃撒尿牛丸呀,星爷还会骗你?

吃 练

看来你是个男的,要是女的巴不得长得瘦弱一点呢,你要想强壮,最好的办法就是要多锻炼,多吃,本来一顿吃一碗,现在要一顿吃两碗。