安岳坛子肉怎么吃:运动员的腰椎间盘突出问题怎么治愈?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/21 16:02:14
运动员患有腰椎间盘突出,该如何治愈呢?回答详细些,谢谢!
主要是你腰腹肌的力量不够导致的
没有治愈的可能 在复位恢复后不疼 能正常训练了 就算治好了 不过一定注意腰腹力量的训练
腰椎间盘突出主要是你提拉重物或训练时重物离身体近了。你可以练练腰腹肌会好一点
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主要是你腰腹肌的力量不够导致的
没有治愈的可能 在复位恢复后不疼 能正常训练了 就算治好了 不过一定注意腰腹力量的训练
腰椎间盘突出主要是你提拉重物或训练时重物离身体近了。你可以练练腰腹肌会好一点