高校问答方便面和雪碧一起吃:喝麦斯威尔原味口味的咖啡会发胖吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 06:05:42
斯威尔原味口味的咖啡比其他口味的甜,不知道会不会发胖?我的体形属于易胖型的.
咖啡原味的喝了一般是不会长胖的，但咖啡还是少喝为好，咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。
酸奶和蜂蜜才是治疗便秘和消化不量的佳品。尤其是蜂蜜，有着很好的润肠通便的效果。对减肥有一定效果。
喝咖啡是不会胖的。如果宜胖的话，控制体形是要靠养成良好的生活习惯来控制。节食是很重要的。
听说咖啡可以减肥，如果你每天坚持4杯，不加糖和奶的咖啡，有助于瘦身。