长沙一号公馆房价:哪种牌子的速溶咖啡比较好？喝多了会发胖吗？

本人比较喜欢麦斯威尔的香草味咖啡~~真得很好喝，建议尝一下

1.速溶咖啡品牌有：雀巢，麦斯威尔，克莱士 ，UCC，哥伦比亚 等。
2.速溶里面含有：糖、植脂末、速溶咖啡粉，还有一些香精、防腐剂等等，喝多了会发胖的。

3.速溶咖啡，又称即溶咖啡（Instant Coffee），是一种由咖啡豆制造的冲泡饮品，用开水冲调便可马上制成咖啡饮料。主要成分为砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成，营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好，脂肪和糖分较高，优质蛋白及咖啡因较低，生产过程中可能会失去咖啡的精华，经常饮用有一定的危害。

旧街场白咖啡不错，7－11有得卖。
雀巢、麦斯威尔简直就是垃圾！！！

麦斯威尔的特浓咖啡。
雀巢我家几乎有全套赠品，所以到处都是雀巢咖啡，就是为了换赠品。但是我还是喝麦斯威尔。喜欢雀巢的品牌，如果他们的咖啡像麦斯威尔那么好喝就完美了。
喝咖啡对身体不好，建议适量饮用。

个人推荐麦克斯韦，喜欢他家的味道（怕胖的话可选低糖低脂的麦斯威尔咖啡）
项由奥克兰大学营养技术学教授伊莱恩领导的研究发现，含糖的能量饮料如果同时含有咖啡因或瓜拉纳（同样富含咖啡因）添加剂，将使得身体将糖分转化为脂肪的速度比柠檬水要快得多。但也有说少喝含糖咖啡，你不会胖反而会瘦。因为咖啡中的主要成分是咖啡因，使人兴奋，休息少，耗能量多，在同等条件下，就会瘦点。记住不加糖+不加伴侣=减肥
因为纯咖啡里边不含营养物质，只要不加糖和奶，不会胖的
想要以喝咖啡减肥的人，请记住在饭后享用，尤其是在摄取脂肪多的食物后。在燃烧脂肪的作用上，首先是使基础代谢亢进，使热量能代谢完全，咖啡就像运动一样，具有将热量消耗掉的作用。吃完食物后再摄取咖啡，咖啡因会促进胃部活动、分泌胃液，而胃液一旦分泌就可促进脾液的分泌，进而促使脂肪燃烧。

雀巢最正宗

在中国相当流行的三合一速溶咖啡是工业化的合成品，主要由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成，营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好，脂肪和糖分较高，优质蛋白及咖啡因较低，生产过程中可能会失去咖啡的精华。 对于肥胖者和正在减肥的人来说，虽然有少量报道指出咖啡有减肥的功效，但也不能多喝。因为咖啡因会促进消化液的分泌，增进食欲，加速食物的消化和吸收。尤其是三合一速溶咖啡，含糖和脂肪成分较高，小心越喝越胖。

不要在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌。有胃病的人，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。饮用咖啡的温度不宜太高，最佳温度是70—80摄氏度，在此温度下，咖啡的营养物质最稳定，不易分解，而且口感最佳。