知乎怎么修改兴趣:晚上一只腿老抽筋是为啥

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 14:20:04

腿抽筋是缺钙的表现，尤其在发育期的时候身体的发育和吸收不平衡所致。

缺钙的表现。建议多喝牛奶，多吃瘦肉和海产品。祝君健康！

缺钙，缺的挺厉害的呢，建议输液，补得最快，效果最好。一年补一次就行了。

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