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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 10:59:00
早上(06:20)起床漱洗完毕,放清大小便,称一次,然后(6:40~7:20)做运动一小时左右,我是做(瑜伽、八段锦、五式),再称就轻了0.2公斤。(连续两天都是如此)
早上刚刚起床。。
我觉的是早晨起来解手以后没吃饭以前体重最轻 最准
一般早上起床称比晚上称准,报纸看到到的。
早上刚起什么都没吃拉过以后最准最轻