行人翻越护栏被撞2017:我射球总是不够力怎么办啊?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 06:13:42
射球不知道为什么总是不够力,是手臂还是手腕不够了呢?应该怎样练到有力呢?
什么叫反手俯卧撑啊?

我刚开始的时候也是那样的!要多加练习啊!
还有要锻炼自己的身体,使它更强壮.这在以后的比赛中也是很重要的!!
姿势很重要,先学好姿势!动作漂亮,才能吸引更多的观众!如果你的男生,一定也喜欢在很多女生面前表现精彩的球技吧!!

没错 手腕 和腰
还有滞空能力 也就是弹跳能力

两点间直线最短 不用投弧线!

用女式

使劲啊

多多练习