高校问答爪有几个读音并组词语:为什么我的压力这么大?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 11:59:11
因为你想的太多了
要是是学习方面压力大
多是因为自己或父母对自己的期望过高
但自己又有自卑感，觉得做不到
因而产生压力感
要减小压力，先给自己一个空间，在学习上定的目标不要过高，跟自己实力匹配的就行了；或跟父母谈谈，是不是他们没有关心你的感受。平时多休息脑子，别想太多的事情，或者抽空去散散步，看看笑话，听听音乐，放松放松··
若是其他方面可套用
基础不好就有压力。
压力在于心态。积极努力的学习，工作。有规律的生活，锻炼身体。都是减轻心理压力的好办法。
什么压力啊!我看看能不能帮你
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你哪方面压力大