砂锅鸡粥的做法大全:在伤心的时候用什么方法可以让心情变好?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 01:16:12

聼音乐,唱歌,做运动,吃东西
解决这个问题的办法多得很!只要你细心观察就有办法
祝愿你没有烦恼!

咬人

听音乐或者去健身房去运动,不要让自己有时间去胡思乱想;或者去大喊大叫

想想值得自己开心的事

听的士高,散步,和别人一起运动

换衣服,化个漂漂的妆,梳个漂漂的发型。OK了。