高校问答胡歌和刘涛采访视频:让自己心情变好的秘诀？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/08 14:52:11
每天都觉得心堵的慌，喘不上气来，好累呀，怎么样才能让我心情变好呢？好压抑啊
你有什么烦心的事对吗？可以说出来，这样可以舒服好多的，我有一个好朋友，每天都想的好多，自己给自己增加压力，我就每天都安慰她，每次看她难过的样子我都会很心痛，你需要给自己的心情放个假，平时多听听轻快的音乐，不要再压抑！这样你身边爱你的朋友辉很心痛的！你也不想让他们难过的吧？祝你开心快乐每一天！
你是不是患有了轻微的抑郁症啊?????
美女,你要克服,多听听音乐,做一些自己感兴趣的事情,会有好转~!
你可以适当的发泄一下,可以一个人痛哭,或者找个人说说
只要用力呼吸，就能看见奇迹