高校问答taylorred下载:解决自卑有什么办法???
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 01:33:08
我和朋友一起总觉得不如别人..我什么也不会.人家运动学习方面样样都好.而我却一点长处都无.......我会的人家都会..哎.我觉的人生一点意义都无...有边个可以救救我啊.我想寻求解决的方法啊!!!!!!!!!
说一句也许你不爱听的话！问题出在你自己身上，不要试图在别人的口里得到答案，每个人的出发点和观点都不一样！能够让你从自卑中走出来的人是你自己，或许别人比你更加的自卑还怎么为你解决啊！哈哈！记住只有你自己
克服自卑心理首先要提高自我期望。自卑者首先要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，并且让优点长处进一步放大。一个人只有客观地评价自己和他人，与他们进行正确的社会比较，才有助于肯定自己，才可能克服自卑感。 其次要积极参加交往活动，增加成功的交往体验。自卑者总是把自己孤立起来，避开与人的交往，而越不同人交往，就越怯于交往，就越自卑。同时，不常交往以后，基本的交往技能也难以发挥，交往经验更是少得可怜了，所以偶尔参加一次交往活动，似乎早已忘人情世故，怎能与交往场上的老手相比，挫折和自愧弗如自在情理之中。然而，如果自卑者能积极参加交往活动，主动与陌生人进行交往，去增强交往成功的概率，去享受哪怕是很小的成功的欢乐，那么对这些从未获得过交往成功的自卑者来说，再小的成功也能给人以鼓舞，因为，它毕竟是零的突破，是再次成功的希望，是大有潜力的先兆。
找出自己的优点
相信你自己能行