百度云如何添加群组:soho族的健身计划：小腹有些发福，颈椎有些不堪重负

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/08 05:21:05
大部分时间在电脑前工作，但可以自由支配时间。过于慵懒，懒得出门健身，需要全面的室内健身计划。

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我想我们都彼此彼此，我觉得室内倒没什么方法，因为地方太小，空气不流畅，面对的事和物都一样，不能够使人完全放松；最好的办法是晨练，空气又好，又能使人放松，而且能达到特别好的效果，不信试试，要使自己健康，就不能懒！

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