高校问答亿赞普罗峰的老婆:我一到考试前整个人状态就进入情绪低迷,快要死去似的,难受极了,有什么好方法让我改变现状??
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 05:28:16
我觉得是不是你知识不够扎实．对自己不自信呀？最好的办法就是让一切都成竹在胸，那样情绪就会好些了
可以用芳香疗法,用香精泡澡.好好放松自己.祝你好运
我现在高一，唉，我上学期考试就是这种状态．超级懊恼．但是这学期，我给自己定了一些目标，来激励自己．有用！而且你有没有什么偶像．哈哈我是笔亲．幸福啊．你也可以加我．我给你详细的分析一下．QQ:523909867
不要把考试当回事
还有就是平时的话可以试试什么都拿来考考就好了
听一些轻松的音乐，心里默念：我能行．祝你成功．