高校问答御兽修仙无删百度云:我有很严重的社交恐惧症，它让我失去了很多
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 03:38:35
现在.整天活的都很忧郁,惶惶不安,感觉心率也有点不正常,在哪里都感到不自在.马上该毕业了,又得找工作,想到要面试,将来的同事....我连最基本的社交礼仪都做不到...我这种病恐怕别人也很讨厌吧...哎.不敢想了...我真怕自己一辈子都会这样,朋友们,求你们帮帮我吧.
我现在也有你这样的问题，我也很痛苦，吃不好，睡不好，更无法学习好，也快毕业了，于是各种压力就让我连喘气的精力都没了，我没有什么好方法可以告诉你，因为我也没于解决好自己的。 看了上面热心的朋友们的回答，我觉得，也许我们这样的情况也是很常见的，也是可以克服的。 朋友也不是形影相随的。当我们像镜子中的自己微笑时，镜子中的我们也在向我们微笑。身边的一切都是镜子。加油哦，我们
你这个事，早就解决就好了，早三年办呀。
反正现在攺也不是晚，开始去做。
你的情况是不由你自己的心，是一种类似外力影响你的心。你必须克服。是你心慌意乱。可能你太注重自己了，有时要面对你自己的愚蠢和不足。要面对。有些逃避不了的。不如面对。
你做做运动。这会让你增加信心和定力。出点汗，可能好一些。比如慢跑。
和网友聊天。可以视频语音聊天。我很乐意和你语音聊天。先给我写信联系吧。你要增加体验。我以前也是这样的。也是很痛苦的。不想见人。现在也有点。
祝你成功走出心理阴影。一点点，努力去做。
这不是缺点。
与人打交道的最低底线并不是让人觉得你能言善辩，而是不让对方产生反感。
一个真诚的微笑，一个轻轻的点头，一下稳重的握手就能让你成功了一大半。
善长听往往更能了解善说者的心态和心理想法，也更能有征对性地帮对方分析、解决问题。所谓的销售的前提不就是先了解客户，而不是先让顾客了解你呀。
你可以发挥肢体语言的优势呀，比如倾听别人谈话时将上身稍微前倾呀，交流时看对方的双眼呀，经常点头或用一些肯定的话配合对方呀，与人在一起的候站的距离控制在60-80厘米之内呀，等等，这些交际中的礼仪你做得比较到位会让他人觉得自然、新切和熟识。
而且你也认为一个人一天讲10句切中要害的哲理胜过讲10万句无用的闲话吧。
扬长避短吧。
人最重要的是相信自己。祝你早日突破，早日成功！
有机会可多交流呀，我的QQ：547363931
其实人人都这样，有时候我见到别人也会这样，你只是太不相信自己了，从上面所说的你语言表达能力很好啊，找一个人去倾诉，网友也好，至少你不用看到他的眼睛，如果行的话我做你永久网友！
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我个人觉得社交十分的重要，征对你的情况我谈谈自己的一点心得！以前我也是这样的一个人（虽然现在有所好转，可也是硬着头皮逼出来的）也许我们每个人都存在着或多或少的封闭症，这个时候我们应该勇敢的去面对人群，因为只有这样才可以在这个社会里生活的更好！当时我选择了去做推销，因为这是一个一定要和别人打招呼（而且大多数是陌生人）你不妨去试试！
找我，谁也帮不了你，我原来和你一样