高校问答旺信登录不上怎么回事:吃怪味胡豆会长胖吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/13 07:27:07
适量吃是不会的。
胡豆，又名蚕豆，含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。如果你是正在应付考试或是脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。
怪味胡豆含面粉物质和糖以及盐，而且会用油炸的方式，少吃应该不会胖
但是吃太多，经常吃，应该会胖。
举例说明，请看我。去年和同事一起发现了一种好吃的怪味胡豆，从此欲罢不能。
我现在正在减肥中，...痛哭ing
不会的。因豆类食品不足以使人发胖啊。如果因食怪味胡豆而引起食欲大增的话，那就另当别论了