苦难辉煌在线:什么东西能降火?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 07:18:05
我很容易上火的,吃一点点辣的就会上火

莲子,绿豆,白木耳。。。多喝水,睡眠充足。其实平常的保健更重要,不是等上火了才采取行动

牛黄,黄连 麦冬

黄瓜、苦瓜、苦苴

苦瓜、水果

菊花茶.绿豆粥效果都不错哦.
试试看,还建议你少吃辣椒

我想说的都被他们说完了!郁闷啊!