腾讯视频破解版安卓v9:求助!在篮下抢篮板的技巧?

首先,要想抢到球,身高一定要有,但不是绝对的,良好的卡位,强大的力量,还有出色的弹跳可以弥补身高上的劣势,我想自己就属于后者,因为我不是很高185,在篮板手中属于劣势,我想自己能够抢到球靠的是卡位和不算很差的弹跳.

卡位是抢到球很关键的步骤,而卡位的前提则是良好的上下肢力量.有力量的下肢可以使你在篮下占据好的位置,不会被挤到外围,被挤到了外面,那你就只能捡篮板球了(玩笑).而好的上肢力量可以帮助将对手卡在身后,或者将他挤出禁区;另外还可以在抢到球时能够拿的稳一些,不被打掉(姚明经常被这样,就是因为上肢力量不够)

除了卡位外,判断落点也是很重要的,这要靠长时间的比赛,累积经验得到的.这一点看看radman的比赛录象就能发现了.落点判断准了,还需要快速的脚步,抢在对手行动之前将篮板球摘下.

力量虽然不能征服一切,但在抢篮板时,力量确实很重要.看看ben wallce就知道了,或者去看看Danny Fortson的也行.一身发达的肌肉可以令对手胆寒,增加自己的信心.那些竹竿是很难靠近禁区的(也有例外的,Shawn Marion是一个)卡位其实靠的就是力量

再谈谈弹跳.好的弹跳对抢篮板球当然重要.打个比方,按一个人抢到篮板球为100%,如果你的弹跳好的话,占了50%,那力量和卡位,判断落点所占的比例就少了,所以弹跳也十分重要,如果你拥有VC或AI的弹跳,OK,一切搞定.不过就算你的弹跳能力出众,但也不能乱跳,掌握跳的时机也很重要,而且过度的跳很浪费体力

卡位！这个最重要！在篮下的时候，把手撑开，往后撑开，尽量不要让对手靠近篮下！然后再起跳之前，用屁股往后顶一下，这样可以把对手往外顶开一下！
当然，力量要足，抓住球之后要能抓牢！别让别人给拍走了！

把位置要好了，手要一直放在头上；看到球刚刚向下落就起跳，球到手后一定要看好人在传，没有极会就要死死拿住球！！

有几点:
一,卡位,卡位的先后决定了你的先机,失去位置你几失去了一半的篮板
二,篮球在弹回来来时,大多数集中在60度与零度角之间,这是我看过的篮球统计资料.这就需要你在卡位时提前站好位置.我抢篮板一般就站这个区域.
三,如果被对方抢到球,那你就需要抓住时机把他手里的球挑出来,因为不是专业的篮球运动员篮板抓的不紧,可以趁他未把球拉到头部以下把球挑走,但注意别打手犯规.

你们说的也太麻烦了，我的很简单！
先卡住位置，失去位置了看弹跳，能碰到尽量把球往外打（不是界外）。还有就是冲抢！抢篮板时失去位置或者来不及卡位就用这个，这是我自己的一点心得。我自己觉得很管用！