高校问答夺宝奇兵 2mp4:如何提高控球能力
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 08:34:52
我踢球自认为还行，就是控球能力和命中差，过人还行。。。。谁有提高基本功、控球能力和命中的方法？
谢谢
谢谢
1.平时多练习颠球，提高对球的感觉；
2.试着带球跑5000米先打好带球的基本功，
再试着练习带球走S线，加速-急停！等等；
3.最后练习1对1对抗，对提高球感有很大的帮助，
在对抗当中试着多使用变速，变向，转身，护球突破；
4.参加足球比赛才能真正的检验，乃至提高你的球技！
多参加一些比赛！多和高手交流切磋！
多看看欧洲的足球联赛，尤其是曼联，切尔西，巴萨等冠军球队的比赛，我个人最崇拜巴萨的小罗！
堪称当今足坛的头号巨星，实力超强，无人能及！
多看看小罗的魔幻舞步般的表演，绝对大有裨益！
最后祝你早日练出高超的个人技术！
早日达到自己的目标！
多练习颠球，尝试用身体除手臂之外的任何部位颠球，虽然颠球可能在实战中用不了，但是一定能提高你的控球能力，像亨利，阿德这些人个子高控球还能那么好就是这样练出来的，他们不只能用正常的足球来颠，还能球网球来颠，有时候训练的时候见小松果掉下来了也拿来颠
换双比较重的鞋踢一段时间
再换回原来穿的鞋子
看有什么分别
找个墙角，对着墙踢，可以锻炼脚弓推射、停球、反应、准度等
每天带球,培养球感
我估计你过人凭的是速度和灵活
控球需要的是练习中慢慢积累的感觉和技术,当然也要环境,国内控球好的球员很多,但是一上场就不行了,这说明控球需要良好的心理素质.
这是我的一点心得,这样的问题需要更多的人来讨论