电池人af卡组:无聊的时候,压力大的时候都会吃东西,这样怎么减肥啊...

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 08:56:10

无聊的时候就找一些事情去做,压力大的时候就努力减轻压力啊,不然会成大胖子的。我可不是危言损听哦,我有亲身经历的,真的很可怕,有时候爱情可以是减肥的动力。女人恋爱的时候自然会注重自己的形象了。有了爱的动力减肥就是水到渠成的一件事了。

那就叫他长好了 和我一样

压力大的时候就去做平时想做而没做的事
买东西 SHOPPING
找个最喜欢的运动项目 有压力时就去啊

这是心理因素,放松心情每到想吃东西的时候就喝水