高校问答数字表示爱情:心情压抑，怎么才能让自己的心情好些
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 05:35:52
心情压抑先去放松一下自己，想想一下自己开心的事情，做一些自己喜欢做的事情，相信这世界还是美好的，压抑是暂时的，开心是不可避免的。也可以去发泄一下，去做一些体育锻炼，也可以对着高山大喊，相信自己。跟人交往，只要你觉得你做了你该做的，就可以。也可以好好跟他们聊聊，说说你的想法，不要憋坏自己。
找个可以信任的人.......倾诉!
找个可以发泄的场所.....疯狂!
给他写个感人至深的信
给他留个莫名其妙的条
然后去发泄、寻找！
因为他只是你幸福的此岸
留不住他的心
你只能迈上另一座桥！
把背影留给他
就算天不荒地不老！
也胜过风雨飘摇！
想些开心的事.不然就多参加点活动,最好是旅游,多看看大海,对心情很有帮助,晚上睡觉前听点轻音乐
疯狂逃课 看碟子看碟子看碟子哇哈哈啊哈哈哈哈哈哈哈哈 ！！！！！！！！！！！！
找点乐的事情做做,分散一下注意力,联络一下较为亲近的朋友,走出去看看
想想自己平时最喜欢的去做的事情，用心去做下。
或者面对自己喜欢做的事发呆也可以，慢慢的你会从中解脱出来的。
想点快乐的事情，多出去逛逛