wow幽魂香炉:我真的很苦恼,看过心理医生,只是说我有点压力而已,但是我感觉自己就象快死的人那般绝望。

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 18:54:37
我16岁那年就被爸爸送到了国外舅舅那里帮忙打理生意,干了两年后,自己在当地开了一家进出口公司,家里给帮忙投了100多万,发展到今天我的公司已经非常有名气了,我在华人圈子了也相当有名气,我也感觉自己很有成就感,我爸爸跟我说过:象你这般年龄20岁身价就达到200多万美金的国内找不到几个,但是我为人上很失败,看着其他年轻人无忧无虑的活着我真的很羡慕他们,我连个说说心理话的朋友都没有,都是看重了我的钱才跟我交往,有目的地接近我,甚至我的女朋友也一样,都是贪婪的人,没有一个好东西,我真正的朋友一个也没有,现在我一点都不愿意和人交往,别人跟我说话我都非常反感,心理医生说我压力太大,没有什么大问题,多参加些活动就会好了,但是我感觉自己就象快死的人那般绝望,有时候我都有过自杀的念头,那位能帮帮我啊,我真的不想就这么活下去了。

可能现在个人生活问题给你带来极大的精神压力,感觉心理压抑。
你要适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。广交朋友,与人多沟通交流,不谈工作或钱,只讲与人交往,图个心情愉快。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快!

本来看到有钱人痛苦,是很高兴的,但看到你想死,这就不好玩了,国内现在商界有一个新兴阶层,叫80年后,他们有自己创业的,有打理家族产业的,象你这样身价的,有很多,也许他们也有象你一样的困惑,但都还活着,不信你可以在网上查一下。
象你这个年纪正是交友,谈恋爱的时候,因为人都有获得认同的需要,而且希望朋友真心对你,你也去真心对待的那种纯洁,不带功利的关系,这没有错,但是你的金钱对你产生了障碍,即使人家不是冲着你的钱来的,你就象寓言故事里的那个人一样,不见了一把斧子,老是怀疑邻居偷了,看见邻人说话象贼,走路象贼,吃饭象贼。。。。后来在家里找到了,再看邻居怎么看都不像,这是心理作用在做怪,调整一下,自己有什么爱好,比如说旅游之类的,或是其它的,去实现它,然后再交一些朋友,要么就交和你条件差不多的,大家对等交往,或者就交一些另外圈子的朋友,不要让人家知道你有钱,也是对等交往,很多电影里都有王子化妆成平民和灰姑娘相爱的故事,你可以找来看一下,借鉴借鉴,有钱是好事,但也别太把钱当回事,你现在虽说很有钱,但从思想上来说还是个穷人,因为你老但心人家把你的钱捞走了,你太把你的钱当回事了,我开导开导你吧,第一,要知道其实给予人家时,自己也是高兴的,高尚的,别太守财,只是给予要有理由,有限度。第二,不要老觉得自己有钱,曲高和寡,告诉你吧,港台世家子弟怎样在生活,不是买几百万的车了,现在都买游艇,一条几百万到讲千万,养马,千万元的马几匹,每年的费用都是几百万,好了,不说他们了,就说国内的吧,自己奋斗起来的,他们有追求,没功夫操心死呀活的,再比如说家族产业的继承人,资产比你多的就太多了,心态是怎样的我也没研究,贪官的子女有钱的就大把的,在国外一去就买别墅,豪华车几台,你算一算全国有多少省,县市地区,的官员,北京部,司等衙门官员,部队高级将领首长等,我并不是说所有的都贪,但比例还是很大的,我要告诉你的是,四川一个小县城的书记就将几亿元的国有资产贱卖了,受贿以千万为计数单位,那么你可以算一下大些的城市里的官员如果多卖几个国企获是干点别的,又是多少?再说了,山西煤老板,大一点的每天收入几十上百万,小一点的几万到几十万,山西的煤矿有多少?也没看到谁家孩子钱多了,活腻了。我这样说只是想告诉你,有钱的太多了,你不要满足现状,要不断的进步,不光是物质上的,还有精神上的,还要学习很多富人的生活方式,他们生活简朴,简单,不张扬,却是很多公益,慈善事业的热心人。你让我突然想到了一个人,就是张国荣,他就是活腻了,生活中要什么有什么,没有可以追求的目标,而自己追求的又得不到(喜欢男友),干脆和你们开个玩笑,愚人节跳楼了,你还不到那个地步吧,好了,有时间再聊吧。

玩几天失踪吧,到一个人事上的世外桃源,想干吗就干吗,多想世间之美好,坚信人人都是活雷锋,想象被天使包围的感觉,再见故人时对自己说:这人,我认识吗?

缺乏交际,缺乏信任,现在有种不安全感。因为孤独和不安全感,处于焦虑状态。如果你的情绪真有你所说这样严重的话,说明你的焦虑很重。
需要交流,需要一个发泄的途径。现在你要做的是建立对他人的信任,否则,你将不断感受到孤单与不安全。你的神经会过于紧张。
如果愿意交流,可以与我联系。见我资料。

不管是成功人士还是普通老百姓,都有自己的苦与乐,每个人都有一本难念的经,有得就会有失;人是一个贪恋的动物,在饥饿状态下,想拥有解决温饱的能力;在只有温饱状态下,却还想着拥有更多的财物供自己支配;当自己真正拥有了一定的财物时,新的问题还会出现:就是寂寞感应运而生!
你感觉想自己就象快死的人那般绝望。只是由于“看着其他年轻人无忧无虑的活着我真的很羡慕他们,我连个说说心理话的朋友都没有,都是看重了我的钱才跟我交往,有目的地接近我,甚至我的女朋友也一样,都是贪婪的人”,是的,我们都是贪婪的人,我们应该放一些东西,这样我们活的就会比较轻松一些了。
你平时多听听音乐来化解心灵的空虚。也可以做一些有意的活动,譬如聚会,社团旅游,社会活动节目等娱乐性活动,可以寻找一些意投情和的朋友的,也可以找到如意的另一半的。
不过这需要一些过程,只要不是以背景借口为交友的,一般是比较真诚的!