高校问答墨西哥梅里达旅游攻略:周岁的孩子能喝酸奶吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 22:58:13
酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种，特别是一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。简单地说，如果你的孩子（1-3岁）每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
酸奶能促进脑发育。酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。
酸奶可能预防腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。有学者认为，每天饮用0.5-0.75千克的酸奶，可以治疗腹泻。酸奶治疗腹泻要比抗生素更好，因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此非常有益于婴幼儿的健康。
还有，你说的乳娃娃应该不算酸奶，只能算是乳酸菌饮料吧，反正偶的个人观点是这么大的孩子最好还是喝牛奶或者白开水：）
不能
可以喝，但不能每天喝，也不可以喝多，适当的喝可以调节排便
我家孩子一周了经常喝酸奶,不是哪种加了果汁调配的,是直接发酵的酸奶,大便比以前没喝时正常.适当就行.
要喝纯酸奶,别喝那种酸奶饮料
对！配料中没有水的那种。