龙珠z全集 下载:如何练到用力抓拳头就有"嗒嗒"声??

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 19:03:42
有些人用力抓拳头关节那就会嗒嗒声~
怎么练啊~我觉得很厉害~想学!!!!!

哦，这个太简单了点啊，不用练就可以了，你只需要将手指伸直，然后握拳头时将每个关节慢慢的来一用力就可以了，我就是这样的，可是朋友这样也不好啊，弄的多的话会觉得手特别的累，我也是这样啊，呵呵

练指力
五个手指做支撑 做俯卧撑

如何练到用力抓拳头就有"嗒嗒"声?? 如何练拳头 用力抓一下身上就会留下红色的稍有肿起的印记，这是什么原因 如何关掉操作时"嗒嗒"的声音? 如何做到"用意不用力"? 如何抓到老鼠？ 怎样练拳头。打沙袋？ 为什么刚睡醒后手无力抓拳头？ 我比较喜欢练拳，拳头上练出了茧子有没有害处 电脑启动时为什么长有连续的"嗒嗒"声.