高校问答麒麟925 相当于 高通:怎样区分全麦面包和普通面包？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 11:54:38
全麦面包拥有丰富的纤维。高纤维食物比较容易填饱肚子，让人比较快产生饱足感，间接减少摄取量，减低热量的吸收。也就是说，同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助健美，因为全麦面包纤维高，容易饱，不会一个接一个吃，停不了口，比较容易达到减肥效果。
全麦面包拥有丰富的纤维。高纤维食物比较容易填饱肚子，让人比较快产生饱足感，间接减少摄取量，减低热量的吸收。也就是说，同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助健美，因为全麦面包纤维高，容易饱，不会一个接一个吃，停不了口，比较容易达到减肥效果。
一般的面包都是全麦的啦,你去店里买的时候会对你说的.蛋糕不是.
全麦面包要比一般的面包颜色上要黑一些，其实就是小麦本身的颜色，棕黄色的。一般的面包就是白面粉做的。
面包店里应该会标明哪种是全麦的吧