枯藤老树昏鸦污在哪:练了一个月的肌肉后为什么就是变粗了？而没有肌肉间的线条？

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/07 10:46:12

当然啦!初期是这样的!每个练习者都是!这就是为什么有的人练完了看起来比较膀,比较壮,而不是线条明显!当你有了粗壮的肌肉时,你就该练习小肌肉群来塑型了!慢慢来吧!面包会有的!要对自己有信心!

才一个月
早
慢慢来

时候还未到，别急。想出线条就加负重，少次数

练了一个月的肌肉后为什么就是变粗了？而没有肌肉间的线条？练了一个月的肌肉后为什么就是变粗了？而没有肌肉间的线条？练腹肌已经很长时间了，为什么总是感觉腹肌像是一块大的肌肉，而不像是好几块，摸不到，更看不出有形为什么我的QQ密码保护申请了后过了一个月多密码保护又没了啊，但是QQ还在，没被收回啊为什么我的QQ密码保护申请了后过了一个月多密码保护又没了啊，但是QQ还在，没被收回啊练完现代舞后，腿形的肌肉改变了，怎么办？练了肌肉是不是脸会大肌肉练变形了怎么办我连着练了3个月发现脖子变粗了而且一动就疼第一次练肌肉疼了4天为什么啊？？