战舰世界企业与塞班:15岁的男孩如何长高

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 16:58:22
我的父亲个头不高，我母亲家人的身高比较高，但是我母亲由于小时候营养不良身高仅158CM。我现在是15岁，身高177CM。但是我现在每年仅能长3厘米，我如何才能长到180CM。
请大家帮我解决！

多活动，多锻炼身体，尽可能多补钙，实在不行就穿增高鞋！！

多锻炼身体
多补充钙质和VD

锻炼身体,再吃营养品

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