高校问答角蛙饲养环境效果图:最近总是心情低落，不知道为什么？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 19:19:35
试试先面的方法来缓解吧:
哭，如果可以，而你又愿意。解决情绪低落最好的方法。
说，不管是什么，在大多数人面前说，让他们知道。
笑，大声的笑，发自内心的笑，不要顾忌什么礼仪拘束。
玩，拼命地跑，踢球，打篮球，可以的话去学跆拳道。
唱，找个KTV，唱个通晓，别管唱的好不好听，完全可以自私一挥啊。
走，散步是斯文人的宣泄方法，看看美好的景色——如果有。
写，不管你的文笔如何，将自己的心情写出来，如果行，大可以写一部小说，我就是这样的。
玩，消费，狠狠的
我也会经常这样，其实还是有原因的。无非是想得到的没有得到。想办法排遣吧，没有什么太好的办法。
我在没事情做的时候心情也会低落！
你多点事情去做，让自己的每一秒钟过的充实点！那样你心情会好点！
是因为自卑吗？
去迪吧吧，花钱不多，而且还能发泄自己