白银肯德基门安装:便秘的预防和治疗有谁知道

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/21 07:33:11
便秘严重影响女性的皮肤和心情，不用药物就可以治疗便秘有谁知道方法吗

多吃青菜，和
粗纤维的食物
私人在透露个秘方：每天要大量的饮水在5000毫升以上，引起是在睡觉前，效果是最好的
可以防止大便干燥

我告诉你个另类的治疗办法，就是喝点啤酒，真的对便秘很有帮助。起码一晚1到2瓶，喝个3、4晚看看。

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