高校问答dota2敌法师是哪个?:我想马上忘记一段事情，怎么才能作到。
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 00:29:59
就是做了选择，还是后悔，总觉得自己的选择不是最满意的。所以想忘了一切。
想忘记这件事，说明你在逃避它。越要逃避，它越会猛烈的被想起。任何事情，我们都要有好的心态去面对它。
记得那句话——以毒攻毒吗？不妨试试。
一、把想忘记的那件事写出来，每天读一遍，读着读着，你就会觉得它很没意义，很无聊，觉得自己很可笑，怎么会为这样的一件事情浪费心思呢？这时候，你想记起它都不可能了。
二、如果有可能，把这件事说出来，说给自己的朋友听，说给自己的亲人听，说着说着，你就会感觉到它的苍白，因为你身边有那么好的亲人，那么多的朋友，他们才是应该值得你惦念不忘的，怎么会为那么一件事坏了自己的心情？
我们的生活有很多的烦恼和乐趣，每天都烦恼也是过一天，每天都快乐也是过一天，何不把快乐作为每天的主食，把那些纠缠自己的不快一扫而光。
投入到新的事情去,在忙碌中忘却一切
做自己感兴趣的事