美漫fansadox 死鲨岛2:社交障碍在当下社会怎么生存

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 15:03:04
我有社交障碍,与人交往时过分紧张拘束没话说,我很想能和人自如地交往,以前也尝试过改变,比如到一个新场合,尽量表现得活泼一点,但这么做的结果是自己感到很累,感觉做一个不真实的自己很累,而且过后还要不断地想自己当时的表现如何,几乎每次都觉得自己表现差,羞愧地无地自容。下次就不想坚持了,回归到了原来那个沉默寡言拘谨的自己。
我从小性格就非常内向,家里人都数落我,他们越数落我就越不想改变了,小学的时候还好,因为我学习好,同学都主动找我玩。初中我到了市里的学校寄宿,那时班里几乎没有农村学生除了我,在同学面前我感到很自卑,穿的不如他们好,而且也没有有钱有势的父母。可能从那时开始,我就变得很自卑,内向,直到高中,我跟班里的同学说话的都很少。初中我学习非常刻苦,在班里成绩还可以,但就是不跟同学说话,很自闭。
中考的时候我如愿考到本校高中,我想从到了新班级开始改变自己的人际交往,但最终失败而且成绩下降了,从此又变回了初中时候的自己,不再与班里同学说话,专心读书,但同时心理又很压抑,但我又告诉自己,考上大学以后再改变吧。也许班里的同学都把我当成怪人了吧,我总觉得班里的同学看不起我,而且走在路上,还有不少男生对我吹口哨吐唾沫什么的。总觉得这段经历对我的心理摧残很大,那时就开始恐惧人,走在路上看到人就躲开,生怕他们又吹口哨。上大学以后,我又像高中开始时那样,把学习放在一边想搞好人际关系,结果学习落下了,人际关系也是一塌糊涂,最后退学了。
从退学到现在有一年多了,找过好多工作都没能坚持下来,大部分的原因都是人际关系,跟人相处得怪怪的,跟同事跟领导都不知道该怎么交往。我的心理暗示太强了,我总是给自己消极的暗示,可给自己积极的暗示又感觉很累很难坚持。以前去精神科看过医生我是抑郁症,现在我也正在服药,但解除了情绪上的抑郁外,我还需要克服社交恐惧。我现在也没有勇气去找工作,就算找好了,也怕自己不能坚持。我觉得自己内心中有两种矛盾的力量都很强大,一种是想改变自己,因为不改变是绝对不行的,另一种是对自己的不自信,所以就告诉自己得过且过吧,继续退缩吧,过一天算一天。
我该怎么办呢?谁能帮帮我呢?

看完你长长的一段话,非常欣赏你有正面面对问题的勇气,更欣赏你追求清晰理智的态度。

在人生早期,天赋能力和家庭成长环境,是你不能选择的,不幸与不幸的交叉造成你的现在。然而,从你脱离家庭开始,你就必须担负起主宰自己命运的责任。

请记住:人生的精彩不在于绝对高度,而在于跨度。民工奋斗成为社会名流的故事永远比资本世家再创辉煌的故事精彩,也更有意义。

你正站在属于你的起点之上。起点虽然不高,但这的的确确是导致你一步一步向前迈进的起点,尊重它吧,因为情况不可能更差了。

衷心建议你去读一些在人生早期与你情况相似的成功人士的传记,如富兰克林、林肯,卡耐基的传记,从中吸取信心和方法。

另外,周日上午去教堂看看吧,在主日崇拜上你能感受到爱,也只有信仰和爱才能彻底地治疗你。

愿你能好起来。
愿你从此越来越坚强,充实,振奋!

TO BE OR NOT TO BE.这句话一直盘旋我的脑中.你也帮我选择下吧,你也替自己选择下.选好了之后就只能全力已付了.

我乐意成为你的好朋友。
我希望你能从新开始。你要继续努力。
要攺变你的方法,你有点急进了,不要总是自责。不要总是回忆过去的事和情形。你还年青,不是没有希望。
你现在要改变的东西很多,你得大大的攺变你自己。一点点的,一天天的,努力去攺 变你。要想尽方法去努力攺变你。
象你这样的人有的是,就是说心里痛苦的人有的是,只是程度不同而已。都得努力克服。我希望我能给你些力量--精神上的。和一些方法。,给我发信息吧,
不要过于看重你在别人眼中的形象。尽量穿着和言行和大众一致。。。。。。。。很多,一点点的发现和攺变。===不可能一下子攺变成功的。要长期努力。。。。

我先占个地方,等我心理学毕业了就能给你解决了。
我也是个内向的人,被人轻视我也经历过。不过我想正是这样的经历让我现在更坚强了。 你的一些想法我不同意。你把世界看成单一的,平面的了,总是认为别人的性格都好,也许这跟你现在缺乏信心有关吧。我的老师经常说,做人要讲求“度”。过于内项和过于外向的性格都是不好的。不过你的“过一天算一天”这句我倒觉得有些道理,我认为这有积极的一面。人生不就是这样吗?人不是活在当下吗?但是我可不是教你虚度时光,而相反是希望你把握住自己。

赶问路在何方,路在脚下!!!!!

QQ:58389564

没有什么不可以,只要你想改变就可以改变,起码在当前社会生存是没有问题的,你还可以讲话,不是吗!