阿迪女裤尺码对照表:大枣吃多了会不会胖?会不会引起便秘?

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/04/30 18:04:50

女性吃大枣很好，没听说过一日食三枣青春永不老的说法吗？大枣吃多了会腹泻的~~ 怎么会便秘呢~~！

太多肯定不好.枣子是温热性,热体质的人吃多会上火.每天都吃,一天少吃几颗足够了.

得看怎么吃了，如果干吃比较容易上火，如果煮汤，煮粥吃，对身体很有补的，健脾补血。

红枣和银耳炖汤很补的，煮十五分钟后放冰糖，可以补血养胃的

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